בן אורית ואילן עובד. עומר נולד ביום כ"ט בחשוון תשנ"ג (25.11.1992) בסביון. בן בכור להוריו, אח בכור של התאומים מאיה וגיא ושל יונתן שלמה.
ביום 24.11.2011 התגייס עומר לצה"ל. הוא שירת בצנחנים והמשיך ליחידת הלחימה המיוחדת מגלן.
בחודש יוני 2014 התגבר ירי רקטות מרצועת עזה לישראל, ובעקבות כך יצאה ישראל למבצע "צוק איתן" נגד החמאס באזור עזה. המבצע החל ב-8.7.2014 בהפצצות מהאוויר, וכעבור תשעה ימים החלה כניסה קרקעית של יחידות צבא לרצועת עזה לטפל במוקדי הירי ובמנהרות הטרור, משימות שבוצעו עד תום המבצע בסוף חודש אוגוסט.
סמל ראשון עומר נפל בקרב במבצע "צוק איתן" ביום ג' באב תשע"ד (30.7.2014). בן עשרים ואחת בנפלו. יחד עמו נפלו סמל ראשון גיא אלגרנטי וסמל ראשון מתן גוטליב. הוא הובא למנוחות בחלקה הצבאית בבית העלמין בסביון. הותיר הורים, אחות ושני אחים.